Midtown suave (pre-5K)

Desayuno buffet en la terraza "Upstairs", el penthouse del hotel (piso 31).

NO viene incluido en la tarifa: ~US$30–40 por persona (confirmar el precio en recepción el primer día). Si la agencia lo metió en el paquete, mejor — vale la pena revisar el voucher.

Horario verificado en upstairsnyc.com: lunes a viernes 7:00–11:00, sábado y domingo 8:00–11:00. Es el desayuno del hotel: no hace falta reservar.

El buffet trae huevos hechos al momento, pancakes, french toast, bacon, salchichas, papas, avena, cereales, fruta, bollería, café y jugos.

A las 8:45, a Grand Central: ~10–12 min a pie bajando por Lexington — evento siguiente.

Paseo suave pre-carrera (a cuidar las piernas). Empieza por Grand Central Terminal: el hall principal con el techo estrellado y el reloj de ópalo. A pasos del hotel.

🏅 EXPOSICIÓN DE LA MARATÓN: "50 Years Through the Five Boroughs", en Vanderbilt Hall (el salón de la entrada de la calle 42, junto al hall principal), del 27 al 30 de octubre, 8:00–19:00, abierta al público (recomendación del itinerario de la agencia). Celebra los 50 años del recorrido por los cinco distritos: exhibiciones interactivas, DJs, regalos y espacios para fotos, con una réplica del puente Verrazzano y una línea de meta — la foto de Carmen "cruzando la meta" dos días antes.

La Whispering Gallery y el Grand Central Market quedan para la tarde, de sobremesa después del almuerzo, que es en el Oyster Bar de la misma estación. Por eso acá el bloque es corto: el hall y la exposición. Si la exposición pide más tiempo, se termina de ver en la sobremesa.

De acá salen a tomar café: WatchHouse, dentro del Chrysler Building, cruzando Lexington, a 2 min.

Café de especialidad, saliendo del hall de Grand Central: WatchHouse es un tostador londinense de primer nivel, y su local está DENTRO del Chrysler Building (Lexington con la calle 42), justo frente a la estación, a 2 min. De paso ven el lobby art déco del Chrysler, uno de los íconos del skyline. Mesas, banquetas y asientos en la ventana. Abre lunes a viernes de 7:00 a 18:00 (watchhouse.com).

De acá a la Biblioteca son 12 min a pie por la calle 42 hacia el oeste. Salir 09:50: la sala de lectura Rose solo se visita de 10 a 11.

Lo que vienen a ver es la sala de lectura Rose: media cuadra de largo, techo con frescos, lámparas de bronce y mesas de roble. Gratis.

POR QUÉ ESTE HORARIO: para quien no va a estudiar, la sala tiene una hora de visita de 10 a 11 AM de lunes a sábado, con último ingreso a las 10:50. No necesita ticket ni reserva: se llega y se entra. Fuera de esa hora la sala queda para investigadores. Llegando pasadas las 10 quedan casi 55 min adentro, de sobra.

SI SE LES PASA LA HORA: hay tours guiados gratis de 15 minutos, solo de la sala Rose, de lunes a sábado a las 11:20, 13:30 y 15:00. Son los primeros 25 y la inscripción se hace en la Rotonda McGraw, tercer piso, media hora antes. (También existe un tour completo del edificio, de una hora, a las 11:00 y 14:00, pero ese sí necesita ticket online y se liberan los domingos para la semana siguiente.)

De paso, sin costo ni fila: los leones Patience y Fortitude en la escalinata de la 5ª Av, y el Astor Hall de mármol al entrar.

El edificio abre los viernes de 10 a 18, con último ingreso 15 min antes del cierre.

Justo detrás de la biblioteca: se sale por la puerta de atrás y ya estás.

WINTER VILLAGE YA ARMADO: la temporada 2026-2027 abre el 28 de octubre (bryantpark.org). Casetas del mercadito (abren a las 11:00, justo cuando llegan) y la pista de patinaje. Hoy solo mirar: mañana es el 5K y el domingo la maratón. Patinar queda para el martes 3, de noche y con hora reservada (hay recordatorio el 27 de octubre).

En cualquier caso, sentarse un rato y descansar las piernas antes del 5K.

Desde Bryant Park suben por la 5ª Av y de camino pasan por la Catedral de San Patricio. Rockefeller Center: la plaza hundida, los edificios Art Déco y los Channel Gardens.

Hoy es solo la plaza. Al mirador Top of the Rock suben el martes 3.

Poco caminar, para cuidar las piernas antes del 5K. Después bajan a almorzar a Grand Central (15 min a pie).

Almuerzo en el Grand Central Oyster Bar, institución neoyorquina desde 1913, bajo los techos abovedados de Guastavino en Grand Central. Ostras y mariscos clásicos. Ojo: cierra sábados y domingos (hoy es viernes, abierto). Encaja perfecto con tu paseo por Grand Central.

RESERVADO: viernes 30 de octubre, 1:45 PM, 2 personas.

Dos paradas gratis de sobremesa, saliendo del almuerzo: 1. En Grand Central, sin salir del edificio: la Whispering Gallery, justo en la entrada del Oyster Bar (susurren en esquinas diagonales de la bóveda), y un paseo por el Grand Central Market. 2. Cruzando a Lexington: el lobby art déco del Chrysler Building — mármol rojo africano, el mural del techo. Es lo único visitable del edificio y poca gente lo sabe. Según las guías se puede entrar de lunes a viernes de 8:00 a 18:00, gratis.

PLAN B si en el Chrysler no dejan pasar (no hay web oficial para visitantes y a veces seguridad solo deja mirar desde la puerta): seguir 2 cuadras al este por la calle 42 hasta el Daily News Building (220 E 42nd St, entre la 2ª y la 3ª Av): lobby art déco de entrada libre y gratis, con el globo terráqueo gigante girando bajo una cúpula de vidrio negro (el "Daily Planet" de las películas de Superman). De camino, en la esquina de Lexington con la 42, el Chanin Building tiene una de las fachadas art déco más lindas de la ciudad — su lobby no siempre se puede visitar, así que mirarlo por fuera.

Después, al hotel a descansar antes del Morgan: ~10 min a pie subiendo por Lexington — evento siguiente.

Pausa con piernas en alto: el viernes es largo (desde las 8 de la mañana hasta la cena), mañana Daniel corre el 5K y el domingo Carmen corre la maratón.

A las 16:55, taxi al Morgan (~10 min, Madison con la calle 36): llegan ~17:05, a tiempo para la entrada de las 17:15.

RESERVADO: 2 entradas gratis "Free Friday", viernes 30 de octubre, ENTRADA 5:15 PM. Las entradas están en el correo "Your Ticket Purchase from The Morgan Library & Museum" (link "Click here to view and print your tickets") y en la cuenta de tickets.com del Morgan: mostrarlas en el teléfono. No hay guardarropa: ir livianos.

REEMPLAZA al Empire State (decidimos quedarnos con 2 miradores: Top of the Rock y SUMMIT). La Morgan Library es la biblioteca privada de J.P. Morgan: la sala de tres pisos con frescos y libros hasta el techo es de lo más espectacular de NY, y casi nadie la tiene en el itinerario. GRATIS los viernes de 5 a 8 PM, pero con reserva: los tickets gratis se liberan UNA SEMANA antes (reservar el viernes 23 de octubre en themorgan.org — evento recordatorio creado). Bajo esfuerzo total (perfecto pre-5K). Llegan en taxi desde el hotel (~10 min, salir 16:55; Madison & 36). Después: vuelta al hotel en taxi (~10 min) y rato libre hasta la cena del grupo a las 20:30.

Cena de grupo con todos los corredores de la agencia, en el Kimberly: no hay que salir ni reservar nada, está todo cubierto. Menú: pastas, arroz, pollo y más. Seremos ~80 personas, de varios países.

La agencia va a preguntar más cerca de la fecha quiénes no pueden ir: ustedes van los dos.

Para Daniel: mañana corres el 5K. Antes de bajar a cenar deja lista la ropa y el dorsal, y no te quedes hasta tarde.